今年もよろしくお願い致します꒰ •ω• ꒱ﾟ+｡:.ﾟஐ

新年あけましておめでとうございますm(__)m
今年もどうぞよろしくお願い致します*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

HITOYANEは本日元旦から3日までお休みを頂いております。
4日からは通常通り営業しております。

 
さて、お正月によく食べるお餅ですが、、、

お餅が美容に良いって知っていましたか？？

◯お餅の原材料は『もち米』と『お水』のみで、不必要な添加物を一切含んでいない食べ物です。

 
◯そしてよく噛んで食べるお餅は、顔周りの筋肉が自然と使われてリフトアップに繋がり、
さらに「唾液」の分泌を促し、体の中からキレイにしてくれます◟̆◞̆

 
◯もち米は白米より、胃を温める効果が強いといわれています‼︎

冬場にお餅を食べる機会が多いのは、原料のもち米に胃を温める効果があり、冷え性を改善することができるとされてきたからです。

ダイエットに冷えは大敵です₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎

体が冷えると代謝が悪くなり、せっかく運動したり食事に気を付けてもその効果が半減してしまいます。

 
◯そして、気になるのがカロリー。
ご飯お茶碗一杯より、切り餅2個の方がカロリーが少ないのです(○˙︶˙○)

お正月は豪華なお食事がたくさんだと思いますが、食べ過ぎには気をつけましょう(๑•́ ₃ •̀๑)

それでは、良いお正月をお過ごしください♫