HairSalon HITOYANE

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寒暖差に負けない٩( ᐛ )و

 
いったい何者なのか、、、

 

 

寒暖差アレルギーはアレルゲンやウィルスは関係ありません。

見分け方のひとつの目安として、風邪の鼻水は黄色いですが、寒暖差アレルギーの鼻水は透明です。

自律神経の乱れが原因ですから、一番の予防策は体調管理が大切なのです٩( ᐛ )و

 

寒暖差アレルギーの予防策として
◉体を冷やさない
◉寒い日はマスクやスリッパ、膝掛けなどを使い、体が感じる温度差を少なくしましょう。

◉血流をよくするように心がけることも予防策
◉早寝早起きを心がけ、生活のリズムを整えるのも良いですね(^_^)
ひとやねでは、スパでリラックスしていただき、明日から元気に過ごせるように、お手伝いさせていただきますヾ(๑╹◡╹)ノ”