最強寒波(@_@)

おはようございます☀

昨日の夜とっても寒いなぁと思い、携帯で気温を見て見たら、、、、

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目を疑いました(@_@)

今でこの気温なら明日の朝は、、、、

只今朝の５時１５分

(￣▽￣;)(￣▽￣;)(￣▽￣;)(￣▽￣;)

やっぱり気温は上がっておらず、通りで寒いわけで(＞＜)

寒すぎて、車も滑らなかった気もしましたが、くれぐれも運転にはご注意くださいね(๑>◡<๑)

こんなに寒いとお肌もカサカサ、

髪もカサカサ、

と感じますよね(＞＜)

しかし皆さん、寒いからすこーし熱めのお風呂に入ってすぐにお布団へ、、、、

と言う方も多いのではないでしょうか？

熱めのお風呂だとお肌の表面が薄くなり、中の水分や油分が出てしまうそうです。

ということはお顔なんて特に気をつけたいですよね(＞＜)

お顔はだいたい３２度くらいで洗顔をすすぐ。

お風呂は３８度くらい(＞＜)

ちなみに私は４２度が好きですが(￣▽￣;)

お風呂から上がって５分以内には、化粧水、乳液などつけてあげるとよいと思います(๑>◡<๑)

もちろん美容室で、しっかりヘアケアをするのもよいと思います(๑>◡<๑)

ヘッドスパで心もリフレッシュ！

田中はヘッドスパが大好きです(๑>◡<๑)

まだまだ寒さが厳しいと思います。

風邪など、体調にお気をつけてお過ごしください(๑>◡<๑)