シャワーの温度の大切さ

こんばんは‼︎

HITOYANEの青山です♬

皆さん、シャワーの温度気にしてますか？

頭皮の汚れは、お湯だけで8割は落ちると言われています。

（この赤い部分が汚れだと思ってください。）

なので、シャンプー前は十分に洗うように濡らしてからシャンプーすると、しっかりと汚れが落ちます。

2回シャンプーしたりすると、必要な皮脂まで落としてしまうので注意が必要です！o(･x･)/

では、シャワーの温度は気にしてますか？

シャワーの温度を間違ってしまうと、皮脂を取りすぎてしまったりする原因になってしまいます‼️

36度だと少し汚れが残っている状態。

逆に44度だと必要な皮脂まで落としている事になります(＞人＜;)

シャワーの温度は、38度が適温とされています。

皆さんもシャワーの温度に注意して、頭皮を健康に保ちましょう✨