HairSalon HITOYANE

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身体の中から、、、

最近のマイブームは、、、

今さらですが、ごぼう茶です!
ごぼう茶には、食物繊維が豊富なので、お通じが良くなったり、ダイエット効果があります
亜鉛や、鉄分も含まれているので、血液をサラサラにしてくれて、血流改善、冷え性にも効果的です!
健康な、髪の毛にも血流は大切なので、ぜひ取り入れたい成分ですね
さらにはカリウムも含まれているので、むくみなどにも効果的!!
そして、ノンカフェインなので、いつでも気軽に飲めます!
外からはもちろんですが、身体の中からもキレイにつながっていくのは嬉しいですね!

おススメの美容ドリンクや、食品などあればぜひ教えて下さい!